Warum ist Bulimie so langwierig und hartnäckig? Warum sind Essstörungen so schwer zu behandeln? Warum gibt es so viele Rückfälle bei Bulimie und Binge Eating? Warum hilft kaum eine Therapie, um die Essattacken zu überwinden?

Diese Fragen haben mich selbst sehr lange beschäftigt, da ich 20 Jahre unter Bulimie mit ein bis drei heftigen Essattacken pro Tag litt. Die Essanfälle kamen in der Regel abends und ich wusste nicht, wie ich sie stoppen oder vermeiden sollte.

Ich konnte nicht herausfinden, was jeden Abend der Auslöser für diese unbezwingbare Gier nach Kohlenhydraten war, geschweige denn die Ursache dieser Essstörung. Egal ob ich Stress hatte oder nicht, die Bulimie war mein täglicher Begleiter. Unerwünscht, teils geduldet, teils gehasst.

Was war nur los mit meiner Psyche und meinen Emotionen, dass sie so verrückt spielten? Welche Gründe gab es dafür? Ich holte mir Hilfe in Form eines Psychologen. Die Gesprächstherapie bewirkte keine Besserung. Auch sämtliche andere Therapien halfen nicht. Ich war verzweifelt und wusste nicht mehr, was tun. Im Nachhinein bin ich froh, in keine Depression abgerutscht zu sein.

Nach langen 20 Jahren habe ich den Schlüssel und somit die Antworten gefunden auf die obigen Fragen. Seit 2014 ist die Bulimie komplett weg. Ohne Rückfälle, ohne Angst, sie könne wiederkommen.

Auf diesem Blog erzähle ich über meine eigenen Erfahrungen, über meine Erfahrungen mit hunderten Klientinnen, denen ich im Laufe der Zeit helfen konnte, die Bulimie und die Essanfälle endgültig zu besiegen. Habe ich sie geheilt? Nein. Ich habe ihnen gezeigt, wie sie selbst die Heilung bewirken konnten. Denn die Ursache für diese Essstörung ist nicht, was du denkst, was jeder denkt.

Wenn du lieber Podcasts hörst, dann höre rein beim bulimiefrei-Jetzt!-Podcast.

Du erfährst in diesem Podcast 

  • die wahren Ursachen von Bulimie und Essanfällen 
  • und warum bekannte und herkömmliche Therapien kaum helfen. 

Du bekommst Informationen, die du vorher vielleicht noch nie gehört hast im Zusammenhang mit Essstörungen. Ich stelle dir interessante Studien vor und erkläre sie für jeden verständlich. Meine Beiträge sind eine Mischung aus eigener Erfahrung, der Arbeit mit über 500 betroffenen Frauen sowie wissenschaftliche und medizinische Fakten. 

Es ist möglich,

  • dich in wenigen Wochen aus der Essstörung zu befreien,
  • ein normales Verhältnis zum Essen zu erlangen 
  • und dich in deinem Körper wohlzufühlen.

Auf deine Befreiung!
Alles Liebe, deine Sandra